'정보거리/건강' 카테고리의 글 목록

자전거 종류 10가지 MTB 픽시 등

자전거 종류 10가지에 대해 알아보겠습니다. 생각보다 자전거의 종류는 참 많습니다. 저도 알아보다가 여러가지 새로운 내용을 알게 되어서 이렇게 공유해드리니 자전거 종류를 알고 싶으신 분들에게 도움이 되었으면 좋겠습니다. 자전거 종류 10가지 우리가 익히 알고 있는 일반 자전거를 로드자전거라고 합니다. 그리고 산악용인 MTB도 있는데요. 대부분의 사람들은 이 두가지만 알고 있으실 겁니다. 하지만 그 밖에도 하이브리드, 픽시, 미니벨로, 전기 자전거 등 여러가지가 있습니다. 아래에서는 순서대로 MTB, 로드자전거(로드바이크), 미니벨로, 픽시, 하이브리드, 전기자전거, 폴딩자전거, 어린이용 자전거, 여성용 자전거, 리컴번트 자전거 등 자전거 종류 10개 에 대해서 알아보겠습니다. 그리고 각 자전거 종류마다 ..

정보거리/건강 2023. 8. 8. 03:07

119 안심콜서비스 신청 골든 타임을 지키는 방법

119 안심콜서비스라고 아시나요? 해당 서비스에 가입하면 내 질병이나 질환등을 미리 등록해두어 위급상황시 증세 설명없이 곧바로 처치가 가능한 방법입니다. 일상생활에 안심 한스푼을 더할 수 있는 방법 119 안심콜센터 가입을 서두르시면 좋습니다. ✅군복무 상해보험 무료 지원 이제 군 복무 중 상해 안심 2023년 ✅서울시 1인가구 안심장비 지원 사업 스마트초인종 CCTV 디지털도어록 음성인식 비상벨 119 안심콜서비스 안심콜 서비스에 등록한 정보를 토대로 119상황실에서 출동시 미리 준비하여 골든타임을 놓치지 않기위한 서비스 입니다. 또한 등록자의 보호자에게도 등록자가 119신고접수가 되었다는 문자 서비스를 통해 보다 빠르게 등록자의 사고사실을 알 수 있습니다. 해당 서비스의 신청은 119안전신고센터에 접..

정보거리/건강 2023. 4. 21. 05:23

로타바이러스 무료 예방접종 실시 2023년 3월 부터 전국 어디서나

로타바이러스 무료 예방접종이 3월 6일부터 전국 어디에서든 실시됩니다. 이번 포스팅에선 로타바이러스란 무엇인지, 무료 예방접종이 무슨 뜻인지에 대해 간단하게 알아보겠습니다. ✅자녀 예방접종 증명서 인터넷 발급 어린이집 유치원 필수 서류 ✅보건증 인터넷발급 하는 방법 로타바이스러스 무료 예방접종 실시 3월 6일부터 영유아 대상 로타바이러스 예방접종이 전국 어디서든 전액 무료로 실시됩니다. 로타 바이러스는 영유아 급성 설사와 구토 등을 일으키고 전염성이 강해 쉽게 확산되는 바이러스입니다. 산후조리원과 어린이집 등에서 집단적으로 발생한 사례들이 많이 있습니다. https://yeoullu.tistory.com/1705 나의건강기록 앱 사용법 의료 마이데이터 나의 건강기록이라는 어플이 있습니다. 해당 앱은 보건..

정보거리/건강 2023. 3. 21. 16:17

껌 삼키면 어떻게 되나요? 껌을 삼키면 나타나는 문제

껌 삼키면 어떻게 되나요? 결론부터 말씀드리자면 껌을 삼켜도 몸에는 아무런 이상은 없습니다. 하지만 우려되는 문제는 몇가지가 있는데요. 이번 포스팅에서는 껌을 삼키면 안되는 이유와 껌을 삼켰을때 우리 몸에 나타날 수 있는 문제 몇가지에 대해 알아보겠습니다. 껌 삼키면 어떻게 되나요? 이유 껌을 씹는 이유는 입냄새(구취)를 없애거나 운전 등으로 졸음을 없애기 위해 껌을 씹습니다. 혹은 취미생활이나 껌을 씹는 행위 자체에서 안정감을 느껴서 반복적으로 껌을 씹기도 합니다. 껌은 보통 천연재료인 치클나무 수액을 가공하여 만들거나 초산비닐수지라고 하는 합성 수지로 만들기도 합니다. 이런 원재료에 감미료와 향료를 넣어 굳힌 것이 껌인데요. 현재는 치클나무 수액으로 만든 껌보다는 초산비닐수지로 껌을 대부분 만들고 있..

정보거리/건강 2023. 3. 20. 14:53

면역력 높이는 방법 8가지

면역력 높이는 방법에 대해 알아보도록 하겠습니다. 면역력은 참 중요한 개념입니다. 면역력이 떨어지면 발생되는 각종 문제들을 살펴보면 암(심각할 땐), 만성 우울증, 피로감 증가, 피부 염증, 미열, 배탈 및 설사, 대상포진 등등 수많은 증상들이 생겨납니다. 이번 포스팅에선 어떻게 하면 면역력을 높일수 있는지 그 방법에 대해 알아보겠습니다. 면역력 높이는 방법8가지 우선적으로 말씀드리자면 면역력 높이는 방법에는 쉬운 것이 없습니다. 그리고 대부분이 짐작하시는 그 방법들입니다. 그것들은 꾸준히 지키는 것은 매우 어렵지만 그 효과는 정말 좋을 것입니다. 쉬운 것들부터 나열해 보겠습니다. 잠을 충분히 잔다. 바쁜 현대사회에서 조금이라도 많은 것을 이루려고 많은 사람들이 밤잠을 설치면서 일에 매진하고 있습니다. ..

정보거리/건강 2023. 2. 7. 16:45

최근 코로나 증상 자세히

코로나 백신을 3차까지 맞았더라도 혹은 코로나 확진 후 정상생활을 하고 있다 할지라도 현재 코로나 재감염 증상 이 많이 나타나고 있습니다. 얼마전까지만해도 코로나 확진자가 하루 5만명 ~ 7만명 씩 나오고 있고 또 크게 줄어들지 않았습니다. 전문가들이 올 연말 코로나가 재유행이 될 것이라고 경고했는데 그 전망이 맞아떨어지는 듯 합니다. 이번 포스팅에선 최근 코로나 증상에 대해서 한번 알아보도록 하겠습니다. 최근 코로나 증상 오한 발열 인후통 제가 알고 있는 지인들 몇명도 코로나 재감염이 되어 집에서 격리를 하였습니다. 저와 제 가족은 다행히도 아직까지 코로나 확진은 되지 않았는데 안심하긴 이른것 같습니다. 현재 발생되고 있는 최신 코로나 감염 증상이 이전에 유행했던 코로나 변이 바이러스인 오미크론 증상과..

정보거리/건강 2022. 12. 21. 14:42

아르기닌 부작용 무엇

먹으면 몸에 활력이 돋는다는 아르기닌. 많이 들어보셨을 겁니다. 방송이나 여러 매체에서 아르기닌을 먹으면 신체 활력이 좋아지고 다이어트에도 도움이 된다는 식으로 좋은 것만 쓰여있는데요. 모든 것에는 장, 단점이 있는 법이죠. 이번 포스팅에서는 아르기닌이 가진 부작용에 대해 알아보는 시간을 갖도록 하겠습니다. 아르기닌 부작용 먼저 말씀드릴 것이 있습니다. 아르기닌은 그 자체로도 좋은 효능을 가진 제품은 많습니다. 그래서 아르기닌 부작용 에 대한 포스팅이라 해서 너무 안 좋게 보시진 마시고 이러한 부작용도 있으니 조심하는 것이 좋겠구나. 하는 정도로만 알아주시길 바랍니다. 우선 아르기닌의 효능은 좋은 점이 많습니다. 아르기닌은 비필수 아미노산으로써 생선이나 고기 견과류에 들어있기 때문에 자연적으로 섭취할 수..

정보거리/건강 2022. 11. 30. 16:26

가을철 환절기 식중독 예방 방법 6가지

일교차가 큰 가을 환절기에는 특히 식중독을 조심해야 합니다. 여름은 워낙 덥고 습하기 때문에 대부분의 사람들이 알아서 조심하지만 비교적 기온이 낮은 가을에는 대수롭게 생각하지 않아 문제가 되고 있는데요. 이번 포스팅에선 가을철 환절기 식중독 예방 방법 6가지에 대해 소개하고자 합니다. 가을철 환절기 식중독 예방 방법 6가지 식품이 살모넬라 균 등에 오염이 되어도 육안이나 냄새로는 잡아내기 어려운 경우가 있습니다. 따라서 아래의 예방 수칙 6가지만 지키신다면 충분히 가을철 식중독은 예방할 수 있을 거라 봅니다. 식중독 예방 수칙 6가지는 다음과 같습니다. 손씻기, 익혀먹기, 끓여먹기, 세척-소독하기, 구분 사용하기, 보관온도 지키기 입니다. https://yeoullu.tistory.com/1548 202..

정보거리/건강 2022. 11. 2. 16:51

코로나 4차 백신 예방접종 사전 예약 신청 홈페이지

거리두기가 해제되면서부터 하루 확진자 통계는 크게 신경쓰지 않게 되었습니다. 그런데 얼마전부터 하루 확진자 현황이 만명을 넘어서고 이제는 2만명가량 늘어나게되었는데요. 그래서 그런지 7월 18일부터 코로나 백신 4차 예방 사전예약을 진행하고 있습니다. 🔹우리동네 신속항원 검사 찾기 🔹 서울 부산 대구 인천 광주 대전 울산 세종 경기 강원 충북 충남 전북 전남 경북 경남 제주 코로나 4차 백신 예방접종 사전예약 홈페이지 사전예약 홈페이지 바로가기 일부 해외여행을 갈때 3차 이상 백신을 맞아야 됩니다. 코로나19 재유행을 대비한 방역대책일 수 있는데 이와 함께 어떤 내용이 나왔는지 질병청 홈페이지 내용을 참고하여 작성하였습니다. 질병청 홈페이지 바로가기 4차 접종 대상자 50대 (1972.12.31 이전 출..

정보거리/건강 2022. 7. 21. 16:37

한국건강관리협회 메디체크 보건증 인터넷 발급 받기 홈페이지 바로가기

식품위생업종에 종사하는 사람들이라면 정기적으로 보건증을 발급받아야 합니다. 예전에는 보건소에서 발급받을 수 있던 보건증이 현재는 일반병원과 한국건강관리협회 메디체크에서도 보건증을 발급받을 수 있습니다. 이번에 다룰 내용은 한국건강관리협회 메디체크의 보건증 인터넷발급방법과 발급비용등에 대해 알아볼 예정이니 끝까지 읽어주세요! 목차 한국건강관리협회 보건증 인터넷 발급 보건증 발급 비용 한국건강관리협회 보건증 인터넷 발급 한국건강관리협회에서 보건증을 발급해주는 이유는 현재 코로나 상황때문입니다. 코로나로 인해 일부 보건소는 업무를 하지 않는 곳이 많아졌고 그렇기 때문에 일선병원 혹은 한국건강관리협회에서 보건증을 발급해주는 업무를 대신 해주고 있습니다. 보건증을 발급받기 위한 검사를 위해 협회지부를 방문하셔서 ..

정보거리/건강 2022. 2. 9. 03:43

2022년 건강검진대상자 조회 방법 검진 내용

2022년이 밝았습니다. 새해 첫날부터 여러 가지 계획을 많이 세우셨을 텐데요. 그중에 건강은 꼭 들어갈 것입니다. 건강을 확인하기 위해서 내 몸 상태를 먼저 아는 것이 중요한데요. 건강보험공단에서는 매년 해당자에게 건강검진을 권고하고 있습니다. 2022년에 내가 건강검진 대상자가 되는지 조회해보는 방법을 아래에서 함께 확인해보시죠. 목차 2022년 건강검진 대상자 조회 검진대상 일반검진 항목 2022년 건강검진 대상자 조회 검색으로 "국민건강보험 공단"을 검색하셔서 접속해주세요. 아래 이미지에서 하단에 "건강검진 대상 조회" 버튼을 클릭해줍니다. 개인의 정보를 확인하기 위해 로그인은 필수입니다. 예전에는 공동 인증서로 로그인을 하는 경우가 많았는데요. 요즘은 간편 인증으로 별도의 프로그램 설치 없이 정..

정보거리/건강 2022. 1. 28. 01:06

엄지발톱 세로줄 가로줄 현상 건강 이상신호 가능성

발톱이나 손톱에 변화가 있다면 건강에 이상이 왔다는 신호로 봐두시면 좋습니다. 그럼 엄지발톱에 세로줄이 길게 나있을땐 무슨 증상으로 보면 좋을까요? 보통 손, 발톱에 이상이 생긴다면 가장 먼저 생각해야 할 것은 영양불균형입니다. 밥을 제때 잘 먹지 못한다거나 편식을 하게 된다면 손발톱이 갈라지는 증상이 나타나죠. 이런 경우 균형적으로 잘 먹고 잘 쉬면 대부분 좋아집니다. 그런데 엄지발톱에 검은색 세로줄이 길게 나 있다면 무슨 신호일까요? 이런 경우 어떤 증상이 염려되는지 아래에서 확인해보겠습니다. 목차 엄지발톱 세로줄 가로줄 원인 치료방법 엄지발톱 세로줄 가로줄 원인 엄지발톱에 세로줄이 나타났다면 자신의 생활패턴을 한번 점검해 보시길 바랍니다. 많은 이유 중 하나로 스트레스 혹은 피로의 누적이 원인일 가..

정보거리/건강 2021. 9. 14. 05:04

손끝 저림 무엇이 이유일까? 원인 및 예방 방법 알아보기

갑자기 살면서 그런적이 없었는데 손끝, 끝마디가 저릿하다거나 간질간질하다거나 하는 느낌을 받는 경우가 많은데요. 이 손끝 저림 현상을 우습게 보시면 큰일납니다. 과사용 수부 질환 이라고 불리는 이 손끝 저림 현상은 아시겠지만 손을 많이 사용하는 직업이나 사람들에게 많이 발생하는 증세입니다. 남성보다 여성의 발생 빈도가 높았지만 요즘은 스마트폰이나 컴퓨터로 일을 하는 경우가 많다보니 남녀와 노소의 차이가 점점 줄어들고 있는 실정인데요. 이번 포스팅에선 손끝 저림의 원인과 예방 방법에 대해 알아보겠습니다. 목차 손끝 저림 원인 예방 및 대책 손끝 저림 원인 손끝이 저릴때 흔히 혈액순환 문제로 인한 일시적인 증상이라고 생각하는 경우가 많습니다. 하지만 이런 증상에는 여러가지 이유가 있는데 터널증후군과 같은 근..

정보거리/건강 2021. 8. 19. 06:38

광견병 사람에게 미치는 영향, 산책 시 아무리 귀여운 강아지도 일단은 경계해야 하는 이유

산책을 나가다 귀여운 강아지를 보게 되었을때 어떻게 행동하시나요? 귀여워서 쓰다듬나요? 으례 그랬다며 안심하다간 큰일날 수 있습니다. 광견병에 걸린 강아지에게 물리면 돌이킬 수 없기 때문이죠. 이번 포스팅에선 강아지의 광견병이 사람에게 어떤 영향을 미치는지 알아보겠습니다. 목차 광견병 사람에게 미치는 영향 증상 예방 광견병 사람에게 미치는 영향 반려동물 천만시대를 살고 있는 요즘 반려동물에 대한 인식이 예전과는 많이 달라졌습니다. 예전에는 목줄도 잘 안했고 입마스크도 잘 안했는데 이제는 경우에 따라서는 과태료가 발생할 수도 있습니다. 광견병에 걸린 강아지들은 광폭해진다거나 마비를 동반합니다. 문제는 광견병이 사람에게도 전염되는 인수공동감염병인 것입니다. 그리고 광견병은 치사율이 굉장히 높은 질병입니다. ..

정보거리/건강 2021. 7. 19. 13:28

얼굴 붓기 빼는 법, 원인과 해결 방법

아침에 일어나 퉁퉁 불은 얼굴의 붓기를 빼고 싶은데 방법을 찾아봐도 특정 제품 홍보밖에 없을때 짜증 많이 나시죠? 빨리 나가봐야 하는데 시간이 지날수록 괜찮아 지긴 하지만 상당히 신경 쓰이는 얼굴 붓기, 블로그나 홈페이지를 아무리 찾아봐도 ~~크림, @@화장품, ##기기 등을 홍보하는 곳이 너무 많은데요. 생각해보면 지금 당장 얼굴 붓기를 뺄 수 있는 방법도 아닐 뿐더러 광고글이라 믿음이 가질 않습니다. 얼굴의 붓기가 생기는 원인과 집에서 바로 따라할 수 있는 효과있는 붓기 빼는 방법에 대해 아래에서 살펴보겠습니다.~ 얼굴 붓기 빼는 법 얼굴의 붓기가 생기는 이유는 하나입니다. 몸안의 축적되어 있는 수분의 양이 많기 때문입니다. 그게 밤 사이 한곳의 과도하게 머무르기에 생기는데 그 곳이 얼굴이면 얼굴 붓..

정보거리/건강 2021. 5. 12. 11:11

당뇨에 나쁜 음식 알아보기

당뇨에 나쁜 음식은? 현대인의 잘못된 식습관과 부족한 운동으로 인해 생기는 당뇨라는 병은 관리가 매우 중요한 질병입니다. 자칫 잘못하면 인슐린 분비에 영향이 생겨 평생동안 식습관 조절을 해야 됩니다. 당뇨가 생기기 전에 몸을 관리하면 좋지만 부득이하게 당뇨가 발생되었을 경우 그날 먹은 음식의 혈당에 의해 스트레스를 많이 받을 수 있습니다. 몸 컨디션도 나빠지구요. 그래서 이번 포스팅에선 어떤 음식군들이 당뇨인들에게 나쁜지 알아보도록 하겠습니다. 당뇨에 나쁜 음식 당뇨에 나쁜 음식은 하나하나 열거하기에는 끝이 없습니다. 그래서 해당 음식군에 대해 알아볼거에요. 1. 당도가 높은 음식 첫번째는 당도가 높은 음식입니다. 흔히 단 음식이죠. 입에 달다라는 느낌은 단당류의 역할이며 이는 혈액 내 당수치를 높이는 ..

정보거리/건강 2021. 1. 11. 04:50

기초대사량 계산기, 내 기초대사량은 어느정도?

기초대사량 계산기로 내 기초대사량이 얼마인지 알아볼까요? 다이어트를 하는 사람치고 기초대사량이라는 용어를 모르는 사람은 없을겁니다. 그런데 이 기초대사량은 대략 성인 여성은 이정도이고~ 성인 남성은 이정도이다~ 라고만 알고 있습니다. 그런데 기초대사량이라는 것이 딱딱 정해진것이 아니고 그 사람의 신체 정보에 따라서 달라지는 것인데 그 모든 경우에 대해서 기초대사량을 알기는 힘들죠. 이번 포스팅에선 몇가지 정보로 기초대사량이 어느정도인지 유추해볼수 있는 계산기 사이트를 하나 소개해드리고자 합니다. 기초대사량 계산기 구글이나 각 검색사이트에서 [기초대사량 계산기]를 검색해주세요. 아래에 바로가기 링크 첨부합니다. 편하게 이용하세요. [기초대사량 계산기 사이트 바로가기] 건강 계산기 - 기초 대사량 계산기 u..

정보거리/건강 2020. 12. 31. 05:27

브로콜리 씻는방법, 효능 알아보기

브로콜리 씻는방법, 효능 정보 정리해보았습니다. 여러분들도 브로콜리 다들 아시죠? 브로콜리는 미국 10대암 예방식품으로 선정된 슈퍼푸드이며 항상화물질을 다량 포함하고 있어 많은 분들이 건강식으로, 그리고 다이어트 식품으로 많이 드시고 계십니다. 그런데 브로콜리를 씻을때 거의 대부분의 사람들이 흐르는 물에 휙휙~ 헹구기만 합니다. 저도 그동안 그랬었는데요. 이 브로콜리 씻는방법도 제대로 하지 않는다면 좋지 않는 것들까지 한꺼번에 먹을 수 있다고 하네요. 이번 포스팅에선 브로콜리 제대로 세척하는, 씻는방법과 씻는방법만 소개하기에는 애매하기 때문에 간단하게 브로콜리 효능까지 한번 다뤄볼께요.~ 브로콜리 씻는방법 효능 우선 브로콜리 효능에 대해서 가볍게 알아보겠습니다. 브로콜리는 비타민 C, A가 매우 풍부하게..

정보거리/건강 2020. 12. 29. 07:23

유산균 먹는시간 언제가 가장 좋을까?

유산균 먹는시간이 따로 존재할까요? 현대인의 식습관은 패스트푸드나 인스턴트에 익숙합니다. 상대적으로 채식은 알아서 챙겨먹지 않는한 평소에 먹기가 참 힘들죠. 이런 식습관은 여러가지 몸에 문제를 야기하는데 그중에서도 위나, 대장 쪽에 이상이 많이 생깁니다. 그렇기 때문에 평소에 운동은 물론이거니와 평소 식습관도 개선을 해 줘야 하지만 그러기 쉽지 않을때 먹어두면 좋은 영양제가 있습니다. 바로 유산균이죠. 유산균은 여러모로 좋습니다. 그리고 많이 먹어도 좋다고 합니다. 그런데 이런 유산균은 언제 어떻게 먹어야 효과가 가장 좋을까요? 유산균 먹는시간 유산균에 대한 제품들은 참 많이 있습니다. 우리가 흔히 먹는 요구르트(요거트)도 그것인데요. 우유와 종균을 넣어 만든 요거트는 시큼한 맛이 매력적인데 그것과 함께..

정보거리/건강 2020. 12. 13. 07:08

탄산수 부작용과 효능

탄산수는 건강에 좋을까요? 몇년전 탄산수에 대한 인기가 매우 높았던 시절이 있었습니다. 탄산수가 몸의 노폐물을 제거해주고 활성산소를 없애주어 젊게 살수 있고 또 피부미용에도 효과적이다라는 말이 떠돌았었던 때였죠. 그때 정말 너나 할거 없이 탄산수를 사다 마시며, 그리고 탄산수 제조기를 구매해서 집에서 탄산수를 제조해 먹기까지 하는 기구들도 많이 나왔습니다. 그런데 탄산수가 정말 위에서 말했던대로 좋은점만 있을까요? 탄산수 부작용 탄산수는 물속에 탄산이 함유되며 특유의 톡쏘는 탄산과 청량감 때문에 많은 사람들에게 사랑을 받고 있습니다. 탄산수와 탄산음료는 한가지 차이인데 인공감미료와 합성착향등을 넣었는지 안 넣었는지의 차이입니다. 즉, 탄산수는 물속에 탄산만 함유되어 있어야 하며 탄산음료는 그 외에 맛과 ..

정보거리/건강 2020. 12. 12. 05:36

abc 주스 먹는법, 만드는 방법

abc 주스 먹는법, 만드는방법 알아봅시다. 여러분들은 "디톡스 주스" 라는 말을 들어보셨나요? 흔히들 해독주스라고 하는 이것은 몸속에 쌓인 노폐물들을 제거해주고 몸을 더욱 활력있고 건강하게 바꿔준다는 이야기가 있습니다. 유명 연예인과 셀럽들이 자신들의 건강비결이라고 하면서 이 abc주스에 대한 것을 이야기 하는데요. 사람들도 거의 믿음처럼 이 주스를 마시고 건강해질 자신을 상상하고 있습니다. 그렇다면 이번 포스팅에선 이 abc주스가 무엇인지 그리고 어떻게 먹고 만드는지에 대해 알아보도록 하겠습니다. abc주스 abc주스가 무엇일까요? abc주스는 사과(Apple), 비트 (Beet), 당근(Carrot)의 앞글자를 따서 만든 주스입니다. 간단하죠? 자 그럼, abc주스에는 어떤 효능이 있는지 알아보겠습..

정보거리/건강 2020. 12. 11. 04:06

갑자기 등이아픈이유, 근막통증증후군

이유도 없이 갑자기 목, 특히 등허리에 찌릿한 통증이 생긴다면? 어느날 갑자기 그렇게 무거운 짐도 아니었는데 등에 찌릿 하고 전기가 오면서 숨이 턱 막히는 경험이 있으신가요? 컴퓨터로 업무를 보는 도중 옆 동료가 부르는 소리에 무심코 옆을 돌아봤는데 목에 톡증이 생겼다면? 경험해보신 분들은 아시겠지만 너무 고통스럽습니다. 자칫하면 몇일동안 통증이 지속되서 신경이 쓰여서 도저히 일상생활을 정상적으로 영위할 수 없을 지경에 이르기도 하는 이 통증! 이번 포스팅에선 근막통증증후군, 일명 담이라고 알려진 이 질환에 대해 알아보도록 하겠습니다. 등이아픈이유 근막이라 함은 근육을 감싸고 있는 투명한 막을 말하는데 이 근막에 통증이 오는 증상을 근막통증증후군이라고 합니다. 근막이 짧아지고 뭉쳐지면 통증이 생기고 이 ..

정보거리/건강 2020. 12. 9. 06:01

내가 받았던 지난 처방전 조회 방법 알아보기

처방전 조회 방법 여러분들은 병원에 자주 가시나요? 저는 몸이 제법 건강해서 아직까진 병원에 가서 약을 처방받거나 한 적이 없습니다. 그런데 저 같은 사람만 있는 것은 아니죠. 저희 어머니같은 경우에는 연세가 있으시기도 하고 예전에 큰 수술을 해서 평생 먹어야 하는 약도 있습니다. 그래서 처방을 매번 받으십니다. 그런데 문득 예전에 받았던 처방전의 내용을 조회해볼 순 없을까 하는 궁금증이 일었습니다. 과거에 받았던 처방전의 내용을 조회해 보는 방법을 이번 포스팅에서 다뤄보겠습니다. 건강보험심사평가원 처방전의 지난 이력을 확인해보고 싶을때 이용할 수 있는 사이트가 있습니다. 바로 건강보험심사평가원이라는 사이트입니다. 아무 검색엔진에서 [건강보험심사평가원]을 검색해주세요. 그리고 검색엔진에서 링크를 클릭해주..

정보거리/건강 2020. 10. 10. 22:06

돼지감자차효능 대박 효능은 무엇?

부모님이 선물해주신 돼지감자차 효능에 대해 알아보았습니다. 어머니께서 아시는 분이 직접 농사지으신 것을 캐서 말려서 차로 덖으신 것이라고 하면서 조그맣게 돼지감자 볶은것을 주셨습니다. 이게 그렇게 몸에 좋다고 하시면서 꼭 아침에 차로 마시라는 말까지 덧붙이시면서요. 그래서 알아보았습니다. 돼지감자차에 효능에 대해 이번 포스팅에서 소개할께요. 돼지감자차효능 마치 돼지코처럼 생겨 못생긴 감자로 알려진 돼지감자라는 작물이 있습니다. 아는 사람만 알고 있던 이 돼지감자가 갑자기 매스컴을 타면서 엄청나게 유명해졌습니다. 이렇게 못생긴 돼지감자에 어떤 효능이 있길래 많은 사람들이 찾는 건강식품이 되었을까요? 다이어트 돼지감자가 유명해진 이유 중의 가장 큰 이유라고 볼 수 있는 다이어트 효능입니다. 돼지감자에는 천연..

정보거리/건강 2020. 10. 7. 10:54

입술끝 찢어짐 원인과 이유 예방법은?

입술끝 찢어짐 원인이 뭘까? 하품을 크게 했는데 갑자기 찾아오는 통증 때문에 놀라신 적 있으신가요? 저도 얼마전에 아파서 깜짝 놀랐는데 혀로 아픈 부위를 쓸어보니까 피가 나더라고요. 입술 끝이 조금 찢어져 있었습니다. 정말 너무너무 놀랬는데 몸 상태가 나쁘다던가 그렇지도 않았거든요. 이번 포스팅에서는 이렇게 입술끝 찢어짐 현상과 이유 그리고 예방법은 없는지 알아보겠습니다. 입술끝 찢어짐 지금 이 포스팅에서 말하고 있는 입술끝 찢어짐 현상은 아랫입술과 윗입술이 만나는 경계면이 찢어지는 것을 말합니다. 어디인지 대충 아시겠죠? 원인 입술끝 찢어짐에 대한 원인은 한 가지로 특정되지 않습니다. 여러 가지 원인이 복합적으로 일어났기 때문에 생긴다고 하네요. 예를 들어 몸 건강상태가 피곤하다던가 면역력이 떨어졌을 ..

정보거리/건강 2020. 4. 15. 14:27

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