| 전립선 건강 중요성 | 40대 이후 남성에게 배뇨 문제·수면장애 유발 가능성 높음 |
| 주요 증상 | 잦은 소변, 배뇨 지연, 잔뇨감, 수면 방해 등 |
| 국내 연구 성과 | 백수오·하수오 등 국내 약초로 전립선 비대 억제 효과 입증 |
| 기대 효과 | 국산 건강기능식품 개발, 농가 소득 상승, 소비자 신뢰 확보 |
| 실천 수칙 | 카페인 줄이기, 운동하기, 정기검진, 식이 개선 등 |
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